Masaż

0 comments

Spośród wszystkich znanych metod wspomagania skuteczności terapii najbardziej rozpowszechnioną jest z pewnością masaż. Jego zastosowanie jest zresztą szersze, ponieważ typów masażu jest aż kilkadziesiąt. Z niektórymi z nich zetknął się niemal każdy, a w tej grupie znajduje się masaż leczniczy.
Zastosowanie masażu jednak nie ogranicza się jedynie do dolegliwości bólowych. Podobnie jak w przypadku aromaterapii masaż pomaga w rozluźnieniu, relaksacji, działa kojąco, pobudza naturalne procesu naprawcze organizmu i pomaga organizmowi w samodzielnym zwalczaniu infekcji. W zależności od zastosowanych technik pozwala na relaksację psychiki, nasilenie procesów naprawczych lub osiągnięcie obu tych celów jednocześnie. Masaż co prawda ma też swoje ograniczenia, ale z pewnością nie są one na tyle duże, aby całkowicie go unikać.
Po pierwsze sztuka masażu musi być wykonywana przez osoby kompetentne. Kursy masażu na różnych poziomach zaawansowania mogą trwać nawet po kilka lat, choć krótkich, bardziej uzupełniających elementów masażu można nauczyć się w kilka dni. Jest to jednak raczej wzbogacenie posiadanego warsztatu i bynajmniej nie pozwala na swobodne stosowanie wszystkich technik.
Medycyna konwencjonalna przez długi czas widziała w masażu leczniczym swojego wielkiego wroga. Owszem, uznawano skuteczność masażu relaksacyjnego, sportowego czy rozgrzewającego, ale dopiero niedawno medycy uznali, że owszem, masaż może przyspieszać proces zdrowienia. Wprawdzie leków nie zastąpi, ale może wspomagać ich wchłanianie, albo na drodze sprzężenia psychiki i ciała poprawiać działanie. Dokładny mechanizm, tak samo jak w przypadku aromaterapii i wielu innych niekonwencjonalnych technik leczenia, nie został rozpoznany, ale jego efekty możemy obserwować na wielu przykładach.
Ostatnie lata to rozkwit szkół masażu. Dziś już nie tylko tradycyjnym masażem możemy się wspomagać. Furorę zrobił masaż gorącymi kamieniami, wizytówka właściwie każdego salonu spa. Na tym też jednak nie koniec, ponieważ każdy masażysta wykształca własną technikę. Choć powtarza tylko to, czego się nauczył, każdy z nich robi to minimalnie inaczej i właśnie te z pozoru błahe różnice mogą zadecydować o tym, jaki masaż najlepiej nam pomoże.

Tagi: , , ,

Fizjoterapia

0 comments

Fizjoterapia to pojęcie bardzo szerokie. Mieszczą się tu najróżniejsze techniki wspomagania leczenia, zwane, nie wiedzieć dlaczego, niekonwencjonalnymi. Znajduje się tu spora część ćwiczeń rehabilitacyjnych, wszelkiego rodzaju masaże, a także hydroterapia czy mniej znane rodzaje środków wspomagania leczenia, którymi nie będę się zajmował. Fizjoterapia jako całość została uznana za ważny element wspomagający osiąganie efektu leczniczego. Lekarze na całym świecie częściej lub rzadziej, ale odwołują się do dorobku fizjoterapii. Może ona działać dwojako: bezpośrednio lub pośrednio.
Z działaniem bezpośrednim mamy do czynienia wtedy, kiedy na przykład rehabilitacyjne ćwiczenia fizyczne wspomagają powrót do zdrowia. Tak jest na przykład w przypadkach rekonwalescencji po złamaniach czy zranieniach. Można je przyspieszać za pomocą farmaceutyków, ale to właściwe ćwiczenia rehabilitacyjne zdecydują, jak szybko organizm wróci do sprawności. Fizjoterapia pomaga nawet tam, gdzie medycyna jest bezsilna. Wówczas co prawda niestety trzeba jej odmówić właściwości leczniczych, ale za to niewątpliwie ma wpływ na komfort życia chorego, co też jest celem działania medycyny.
Pośrednie działanie fizjoterapii nie ma na dobrą sprawę naukowych podstaw. Brakuje nam bardzo wielu informacji na temat tego, w jaki sposób sprzęgają się nasze ciało i umysł. Nie potrzeba jednak badań, by zauważyć, że takie sprzężenie jest, i że leczenie przebiega pomyślniej, jeśli jesteśmy przekonani o jego skuteczności. Właśnie to po części wykorzystuje fizjoterapia właśnie na drodze poprawy komfortu życia, relaksacji, zmuszania organizmu do radzenia sobie z chorobą.
Pojęcie-wór, jakim jest fizjoterapia, sprawia, że nie każdy w ogóle jest w stanie wyobrazić sobie, czym zajmuje się fizjoterapeuta. Dla większości z nas to ktoś między znachorem a rehabilitantem. Tymczasem w wielu jednostkach chorobowych rola fizjoterapeuty może być nawet ważniejsza niż rola lekarza, dlatego oni obaj decydują o tym, jak wyglądać będzie proces leczniczy. Wprawdzie ich kompetencje są zupełnie różne, jednak dziś już nie ma problemu z tym, że lekarz podważa kompetencje fizjoterapeuty, a nawet jego prawo i obowiązek niesienia pomocy. Po tym jak większość pacjentów nabrała zaufania do rozmaitych technik fizjoterapii, również lekarze musieli zacząć pokorniej spoglądać na swoje, spore skądinąd, możliwości.

Tagi: , , ,

Wybór lekarza

0 comments

Medycyna to leczenie, a leczenie to lekarze. Każdy z nas czasem staje przed wyborem kolejnego lekarza. Czym się wówczas kierujemy? Skąd wiemy, do jakiej przychodzi i do jakiej osoby się udać?
Dość powszechne jest mniemanie, że po kilku latach pracy w przychodni, lekarz traci swoje umiejętności, bo cały czas spotyka się z tymi samymi chorobami, większość pacjentów to „klienci powracający”, nie trzeba nabywać nowej wiedzy, ani nowych umiejętności. Rzeczywiście, jest bardzo duża grupa przychodni, które działają właśnie według tego schematu. Są też jednak przychodnie nowoczesne, gdzie to zwierzchnicy wymagają od lekarza aktualizowania wiadomości i podnoszenia kwalifikacji. Wtedy przynajmniej, jeśli wybierzemy takiego lekarza, możemy mieć pewność, że nie pracuje on w oderwaniu od nowych zdobyczy medycyny, nowych leków i nowych zasad.
Dobry lekarz to taki, który jest odpowiedzialny. O tym, jak niewielu lekarzy chce ponosić odpowiedzialność za swoje decyzje, przekonały nas zarówno początek 2012, jak i początek drugiej jego połowy, gdzie lekarze bardzo chcieli uciec od odpowiedzialności za źle wypisane recepty. Osobiście jestem przekonany, że mój lekarz wie, na co choruję i jest pewien, że w moim przypadku taka czy inna choroba jest lub nie jest przewlekła i miałby wszystkie recepty wypisane poprawnie. Dobry lekarz nie boi się odpowiedzialności- to on odpowiada za moje zdrowie i on powinien ponieść konsekwencje swojego błędu. Właśnie takich lekarzy warto wybierać. Ktoś, kto podejmuje decyzje, przepisuje leki, ale nie odpowiada za swoje decyzje to konował, a nie lekarz.
Kiedy każdy z nas czasem wybiera lekarza pierwszego kontaktu na deklaracji, zazwyczaj zostawiamy tam puste miejsce. Mówimy, że nam to wszystko jedno, byle L-4 wypisał. To też nieodpowiedzialność z naszej strony. Takie podejście jest lekceważeniem własnego zdrowia. Dobry lekarz pomoże, a nie wypisze zwolnienie. Fakt, że nie lubimy naszej pracy, nie powinien wyrażać się brakiem dbałości o zdrowie. Wybierając lekarza, sprawdzajmy więc opinie i o przychodzi i o konkretnej osobie. W ten sposób mamy szansę trafić do profesjonalisty, który swoją pracę traktuje jako coś innego niż tylko obowiązek. Wiele się mówi o powołaniu do roli lekarza. Mówi się zresztą na tyle dużo, że dziś to dla większości lekarzy tylko pusty slogan. Będzie tak, dopóki to my, pacjenci, nie będziemy wymagać, aby stało się inaczej!

Tagi: , ,